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花蛤除了殼不可以吃，其他的都可以吃。

花蛤是軟體動(dòng)物，殼卵圓形，淡褐色，邊緣紫色，生活在淺海底。花蛤肉質(zhì)鮮美無(wú)比，被稱為“百味之冠”。

花蛤的營(yíng)養(yǎng)也比較全面，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分，低熱能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，實(shí)屬物美價(jià)廉的海產(chǎn)品。

但是花蛤不宜多吃。因?yàn)榛ǜ驅(qū)儆谝环N水產(chǎn)品，其中會(huì)含有土沙，而在烹飪和清洗的過(guò)程中，土沙的殘留被人體食用之后，身體很難自行分解，所以很容易罹患腸胃結(jié)石疾病。