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每日消息!窩瓜的功效與作用禁忌是什么(窩瓜的功效與作用)

2023-05-30 08:58:56來源:互聯(lián)網(wǎng)  


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導(dǎo)讀 來為大家解答以下的問題,瓜的功效與作用禁忌是什么,窩瓜的功效與作用這個很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、...

1、窩瓜即倭瓜,南瓜。

2、營養(yǎng)功能  1. 解毒:  內(nèi)含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結(jié)和消除體內(nèi)細菌毒素和其他有害物質(zhì),如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用;  2. 保護胃粘膜、幫助消化:  南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍愈合,適宜于胃病患者。

3、南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化;  3. 防治糖尿病、降低血糖:  南瓜含有豐富的鈷,鈷能活躍人體的新陳代謝,促進造血功能,并參與人體內(nèi)維生素B12的合成,是人體胰島細胞所必需的微量元素,對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效;  4. 消除致癌物質(zhì):  南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用,有防癌功效,并能幫助肝、腎功能的恢復(fù),增強肝、腎細胞的再生能力;  5. 促進生長發(fā)育:  南瓜中含有豐富的鋅,參與人體內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)的合成,是腎上腺皮質(zhì)激素的固有成分,為人體生長發(fā)育的重要物質(zhì)。

4、  6.防治妊娠水腫和高血壓:  南瓜花果的營養(yǎng)極為豐富。

5、孕婦食用南瓜花果,不僅能促進胎兒的腦細胞發(fā)育,增強其活力,還可防治妊娠水腫、高血壓等孕期并發(fā)癥,促進血凝及預(yù)防產(chǎn)后出血。

6、取南瓜500克、粳米60克,煮成南瓜粥,可促進肝腎細胞再生,同時對早孕反映后恢復(fù)食欲及體力有促進作用。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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